Bienvenue dans la ruche ! Nous allons éviter d’y mettre nos mains, mais allons tout de même nous pencher sur cette mine d’or car elle a de quoi nous aider à nous sentir mieux. Trésors en direct de la ruche Cette expression recouvre tout ce que produisent les abeilles....
Temps de lecture : 5 minutes De l’or au bout des doigts La naturopathie a plus d’un tour dans son sac pour faciliter et soutenir ta digestion. Elle agit profondément de l’intérieur, mais aussi de l’extérieur. Les deux facettes sont, évidemment, intimement liées....
Temps de lecture : 6 minutes Ça y est, je peux le crier et même l’écrire : le printemps est là ! Ce n’est pas le calendrier qui va me contredire. Qui dit printemps, dit saisonnalité, un sujet au cœur de la naturopathie. Parmi les trésors naturels de cette nouvelle...
Temps de lecture : 6 minutes Ça semble tomber sous le sens : tu respires chaque jour et sans l’oxygène tu ne pourrais tout simplement pas vivre. Un mécanisme vital qui a de multiples implications, certaines moins visibles que celles strictement physiologiques. Quelles...
Temps de lecture : 6 minutes Les beaux jours ne sont pas encore là, mais les questions commencent à tomber : quel est le meilleur régime ? Que penses-tu de ce régime-ci ou de celui-là ? Elles sont légitimes et je vais m’efforcer d’y répondre en mettant l’accent sur...
Temps de lecture : 6 minutes C’est une hypothyroïdie Parmi les maladies hypothyroïdiennes, la maladie de Hashimoto se distingue par son impact sur le système hormonal. Cependant, elle ne se réduit pas à ce dérèglement. Elle s’accompagne aussi de bien des...
Temps de lecture : 6 minutes Maladie cœliaque : ça bouge ! La maladie cœliaque fait partie de ces affections qui ont longtemps été sous-estimées. Entre les “c’est dans la tête”, “c’est que du stress” et autres définitions et jugements hâtifs, elle est passée sous le...
Temps de lecture : 7 minutes Qu’évoque le verbe « manger » ? Si je te dis “manger”, à quoi penses-tu ? Probablement, et comme nous tous en réalité, à une belle assiette posée sur une table. Après tout, la signification première de ce verbe est celle d’ingérer…...
Temps de lecture : 6 minutes A l’heure de la multiplication des régimes alimentaires variés, les protéines ont souvent mauvaise presse. Certes, tout n’est pas rose mais, comme toujours, méfions-nous des raccourcis. La nuance a toute sa place dans ton organisme et nous...
Temps de lecture : 5 minutes La question du jour Bien souvent, les médias soulignent tout ce qui est nocif pour ton microbiote intestinal… Je te propose aujourd’hui de changer de point de vue à travers une question essentielle : Existe-t-il un mode de vie favorable à...
