par gaetan | Juin 25, 2024 | LA NATUROPATHIE AU QUOTIDIEN, NATUROPATHIE ET ALIMENTATION|LA NATUROPATHIE AU QUOTIDIEN, NATUROPATHIE ET SANTE
Temps de lecture : 6 minutes A l’heure de la multiplication des régimes alimentaires variés, les protéines ont souvent mauvaise presse. Certes, tout n’est pas rose mais, comme toujours, méfions-nous des raccourcis. La nuance a toute sa place dans ton organisme et nous...
par gaetan | Mai 28, 2024 | LA NATUROPATHIE AU QUOTIDIEN
Temps de lecture : 4 minutes Multiples tableaux des dépendances Les dépendances sont un sujet vaste et complexe car elles sont multifactorielles et multiformes. Il n’existe pas une cause pour une dépendance. La naturopathie présente plusieurs atouts, à commencer par...
par gaetan | Mai 2, 2024 | LA NATUROPATHIE AU QUOTIDIEN, NATUROPATHIE ET SANTE
Temps de lecture : 5 minutes La question du jour Bien souvent, les médias soulignent tout ce qui est nocif pour ton microbiote intestinal… Je te propose aujourd’hui de changer de point de vue à travers une question essentielle : Existe-t-il un mode de vie favorable à...
par gaetan | Mar 26, 2024 | LA NATUROPATHIE AU QUOTIDIEN
Temps de lecture : 4 minutes Découvre les neurotransmetteurs Pour bien comprendre ce que sont les neurotransmetteurs et leurs enjeux, j’aime utiliser une image. Il s’agit de messagers chimiques qui apportent toute une foule d’informations aux cellules nerveuses. Pour...
par gaetan | Fév 27, 2024 | LA NATUROPATHIE AU QUOTIDIEN, NATUROPATHIE ET SANTE
Temps de lecture : 8 minutes C’est de saison ! Les visites en cabinet pour les difficultés respiratoires dues à la congestion se suivent et ne se ressemblent pas. Rhinite chroniques, toux persistantes et grasses, rhino-pharyngites, laryngites – c’est la saison...
par gaetan | Jan 23, 2024 | LA NATUROPATHIE AU QUOTIDIEN, NATUROPATHIE ET ALIMENTATION|LA NATUROPATHIE AU QUOTIDIEN, NATUROPATHIE ET SANTE
Nouvelle année, nouveaux repères ! Faire les courses fait partie de ton quotidien. Tu as l’habitude, tu sais où et quoi acheter les yeux fermés. Justement, c’est là que le bât blesse. Jour après jour, tu as pris le pli, acquis tes repères et tu répètes les mêmes...
par gaetan | Déc 28, 2023 | LA NATUROPATHIE AU QUOTIDIEN
Temps de lecture : 4 minutes Rêver c’est bien… Agir, c’est mieux. Or, l’action repose entre tes mains, c’est ton choix. Si le changement n’est pas ton point fort, saches que tu n’es pas du tout obligé(e) d’envoyer valser toute ta vie pour...
par gaetan | Nov 28, 2023 | LA NATUROPATHIE AU QUOTIDIEN, NATUROPATHIE ET ALIMENTATION
Temps de lecture : 9 minutes Repas festif & healthy Comment conjuguer gourmandise et alimentation saine à l’occasion des fêtes ? J’ai concocté pour toi une idée de repas qui va satisfaire tes papilles et… ton ventre ! Ce qui compte ici, ce n’est pas tant la...
par gaetan | Avr 4, 2023 | LA NATUROPATHIE AU QUOTIDIEN, NATUROPATHIE ET SANTE
Temps de lecture : 9 minutes Pas si banal que ça Il nous arrive à tous, de temps à autre, de constater que ce que nous avons avalé ne passe pas. Pire, ça remonte ! C’est ce que l’on appelle un reflux gastro-œsophagien (RGO). Une appellation longue qui décrit un...
par gaetan | Mar 1, 2023 | LA NATUROPATHIE AU QUOTIDIEN, NATUROPATHIE ET ALIMENTATION|LA NATUROPATHIE AU QUOTIDIEN, NATUROPATHIE ET SANTE
Temps de lecture : 9 minutes Alors que je m’apprête à rédiger cet article, je me rends compte qu’il risque de vous laisser comme un goût amer en bouche… C’est peut-être le prix à payer pour enfin ouvrir les yeux sur le sucre et notre mode de vie et d’alimentation !...
