Toxines et prise de poids

Toxines et prise de poids

Histoire de toxines « Je n’arrive pas à perdre du poids ! » Combien de fois avons-nous entendu cette phrase ? Peut-être avons-nous fait l’expérience d’un régime alimentaire qui n’a eu aucun effet… et cela malgré tous nos efforts. Rien n’y fait, nous continuons à...
Mes leçons naturo

Mes leçons naturo

  Je souhaitais partager avec vous des petites leçons   qui vous parlent des préceptes sur lesquels l’on s’appuie pour restaurer et / ou préserver la santé en naturopathie. C’est avec beaucoup d’humilité et sans dogmatisme que j’aborde...
Mes recettes de confinement

Mes recettes de confinement

  Je souhaitais partager avec vous des recettes simples qui allient une alimentation anti inflammatoire et anti toxinique, propre aux préceptes naturopathiques que je préconise en consultation ‍ . Mais surtout vous faire découvrir des nouvelles saveurs délicieuses et...
La naturopathie pour les seniors

La naturopathie pour les seniors

Seniors : les bienfaits de la naturopathie Définie par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) comme « un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques », la...
Gluten dans la ligne de mire

Gluten dans la ligne de mire

Gluten des temps modernes La scène n’a rien d’exceptionnel : autour de nous, nous entendons jour après jour quelqu’un annoncer qu’il arrête le gluten. Un peu comme on arrête le tabac, on élimine un ennemi de plus de notre santé. D’autant...