Naturopathe à Bordeaux et Le Bouscat

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Nouvelles habitudes naturo pour une rentrée zen

Nouvelles habitudes naturo pour une rentrée zen

par gaetan | Sep 23, 2025 | LA NATUROPATHIE AU QUOTIDIEN, NATUROPATHIE ET SANTE

Temps de lecture : 6 minutes Bien démarrer Les résolutions de la rentrée, c’est un grand classique, de la pression et du cortisol aussi. La recherche de la formule magiquement parfaite ou parfaitement magique, ça peut donner ça : mieux s’organiser, tout nettoyer,...
Sève de bouleau : la cure de saison !

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par gaetan | Mar 25, 2025 | LA NATUROPATHIE AU QUOTIDIEN, NATUROPATHIE ET ALIMENTATION|LA NATUROPATHIE AU QUOTIDIEN, NATUROPATHIE ET SANTE

Temps de lecture : 6 minutes Ça y est, je peux le crier et même l’écrire : le printemps est là ! Ce n’est pas le calendrier qui va me contredire. Qui dit printemps, dit saisonnalité, un sujet au cœur de la naturopathie. Parmi les trésors naturels de cette nouvelle...
Comprendre et prévenir l’oxydation cellulaire

Comprendre et prévenir l’oxydation cellulaire

par gaetan | Fév 22, 2022 | LA NATUROPATHIE AU QUOTIDIEN, NATUROPATHIE ET SANTE

L’oxygène est indispensable à notre vie sur terre et nous accompagne de notre premier souffle… jusqu’au dernier. Carburant vital, il a permis à l’homme de s’adapter à la vie et d’évoluer au fil du temps. Toutefois, il intervient aussi dans un processus moins connu (et...
Cet été, régénérons-nous !

Cet été, régénérons-nous !

par gaetan | Août 17, 2021 | LA NATUROPATHIE AU QUOTIDIEN, NATUROPATHIE ET SANTE

Après une nouvelle année particulièrement tortueuse et exigeante, “je suis fatigué(e)” semble résonner sur toutes les lèvres. Alors je vous propose de profiter de cette saison estivale pour nous régénérer et renouer avec un sentiment de liberté bienfaisant et...
Système immunitaire : comment le renforcer ?

Système immunitaire : comment le renforcer ?

par gaetan | Nov 17, 2020 | LA NATUROPATHIE AU QUOTIDIEN, NATUROPATHIE ET SANTE

Comment renforcer notre système immunitaire ? Focus sur notre système immunitaire sous 4 angles d’approche : notre alimentation,  la détoxination, l’activité sportive et la gestion du stress. Ensemble, il nous permettront de soutenir notre immunité, voire de lui...
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